頑張ってもやっぱり普通にはなれない。 頑張りがたりないのか、根性がたりないのか、絶望的に無能なのか分からないけど、兎に角自分は何をやってもだめみたい。 ただ、毎日つらいのを我慢して何になるのか。本当に、分からない。つらいだけで希望もなくて、…

人生がつらくて、もう終わりにしたいときの選択肢。 ①それでもひたすら努力して生きる。 ②人生のすべてを諦めて、投げやりに生きる。 ③人生を終わらせる。 ④とりあえず、未来のことは考えずに、変わりそうなことをやっていく。 この4つぐらいしか自分にはな…

兎に角、一つの目標に向かって行動する。 それ以外のことは考うない。

時間の浪費を最小限にしたい。 無駄な時間が多すぎる。 行動の自由度が高すぎると、以外とうまく時間を使えないと思うので、とにかくやる事を決めてそれをこなしていくという生活スタイルにしたい。 ゲーム感覚で、案外楽しかったりするかもしれない。

本当に人生って生きづらいですよね。 努力しても、頑張っても報われる人もいれば報われない人もいるので。 それぞれのステータスも違います。 また、生きる時代によっても求められる能力なども違うと思うので、成功するかどうかなんて運でしかないと思います…

①筋トレ ②ジョギング ③映画を見る ④英語の勉強 ⑤散歩 ⑥近場でもいいので、観光なり食べたいものをたべにいったりする。 ⑦読書 ⑧何かを作る。（工作や日曜大工、絵を描いたり、兎に角何かを生み出す。そこに意味を見出さない。） とりあえず、以上のようなこ…

時間の使い方について。 自分はネガティブ思考に陥ると、基本的に行動できなくなります。 とくに、休日なんかは、ネガティブ思考に陥ると、一日中ユーチューブ見ていたりして、本当に時間を無駄にしてしまう。 兎に角時間を大切にすることからはじめる。 思…

生きていれば、つらいこともそれなりにあります。なので、そういう時にどうするかのメモ。 【職場編】 自分は基本仕事ができないので、よく怒られたり、周囲からのプレッシャーにさらされたりします。 そんな時、自分は無能であるとか、反省したりしてしまい…

人間は1日にかなりの事柄を思考している。そのほとんどは、意味のないことばかりだ。意味のない思考を止めることが必要になる。 自分の欠点として、人の感情を気にしすぎるというのがある。 他人のことなんてどうでもいい。じぶんの人生のリストを消化するこ…