相変わらず生きることはつらいけど、せめて自分の好きなように生きたい。 他人の顔色を伺うのをやめる。他人の価値観に縛られないようにする。他人に忖度はしない。他人に迷惑をかけなければ全て自分の思ったように行動する。それで何かあっても知らん。そう…

もう働きたくない。 なんのためにに働いてるか分からない。つらすぎる。 苦痛な毎日を過ごすための生活費を稼ぐために苦痛な労働をするとか、絶望しかない。 本当に頭がおかしくなりそう。

自分は職場でなんの成果も出すことができない。それどころか、ミスのオンパレードで、迷惑ばかりかけてしまう。 自分のせいで、周りに迷惑をかけていることがつらい。 はやく今の職場を辞めた方がいいと思うけれど、職場を変わったところで無能な自分は変わ…

いじめられた記憶は一生消えない。 もういい歳なのに未だに夢に出るし、泣けてくる。 いじめた側は忘れてるのだろうけど。自分ももしかしたら覚えていないだけで、明確にいじめを行っていなくても、いじめに加担してしていたことはあるかもしれない。 自分を…

最近ストレスから、ぐっすり眠れない。 寝ても、2,3時間で起きてしまう。 昔は、寝坊しないか心配だったのに、今は寝坊ギリギリでもいいから、ぐっすりと眠りたいと強く思う。 ぐっすり眠れないからか、昔は夢なんて滅多に見なかったのに、最近は毎日夢をみ…

もう自分には無理。 もうクビになるならなっていい。 これ以上頑張れない。 自分の能力の問題だから仕方ない。 ストレスで頭痛が治らない。 早くまともな生活がしたい。 生きること以外は諦める。 もうどうでもいい。

自分は本当に要らない人間。 何の役にもたたない。 自分が存在するだけで迷惑。 分かりきってるけど、つらい。 無能な上、絶望しかない。 何のために生きているのか。 早く無になりたい。

自分の能力では、もう無理。 いくら勉強しても努力しても人並みにできない。もう諦めよう。 会社にいても役に立たないし迷惑だから早く辞めよう。もう、自分の無能さで迷惑を掛けることが耐えられない。 何して生きて行こうか…

もう悩むことに疲れた。 悩んでも何も解決しない。 現実は容赦なく襲ってくる。 もう悩むことをやめたい。 悩んだところで、人生を終わりにできないから、悩むことをやめる方法を見つけたい。 これからは、消費より生産、受動より能動を心掛けたい。

ほんとに生きるのがつらすぎる。 世間一般の人たちはつらくないのか。それともつらくても耐えているのか。 本当に生きるのがつらい。耐えられない。 この苦しみから逃れるには、死しかないのか。 なら、自死はダメだとすると、ほんと気が狂いそうになる。 こ…

仕事も勉強も運動も家事も全然頑張れない。ほんとうに生粋の怠け者でサボり癖がある。 解決方法について調べてみたけど、特に良い改善方法は見つからなかった。 頑張ろうという決意だけは立てるのに、すぐ気が散ってサボってしまう。そんな自分が嫌で情けな…

ほんとうに、もっと勉強すればよかった。地頭が悪くても、もっと勉強すればよかった。 学生時代も地獄だったけど、勉強するために学生時代に戻りたい。とにかく勉強したい。

何故自分は仕事ができないのか、何故自分は頭が悪いのか、何故自分はこんな人生を歩んでいるのかなどずっと考えてきたけど、一向に答えなんか出ない。 何か明快な答えを探しては見つからず。平日は仕事に追われるから、時間がある週末にその答えを見つけよう…

人生生きるのに向いていなくて、何をやってもダメで、いじけて不満ばかり言って、本当に何もない人生になってしまった。 社会や世の中の不平不満を言っても、自分の能力の低さを嘆いても、現実から逃げるために下らない消費行動に走っても、現実は変わりはし…

自分は職場で明らかに戦力になっていない。ほんとうにつらい。 生産性も皆無だし、何も生み出すことができない。 ほんとうに、無能な自分が生きる意味が分からない。

自分は発達障害らしいけど、生まれるべきじゃなかったのかな。

本当に生きることは難しい。 本来生きることは、人間も野生動物と同様食うか食われるかの戦争みたいなものなのかもしれない。 文明が発達したおかげで普段はそんなこと全く意識しなくてもよくなっているし、ある程度恵まれた人たちは、もうそうでもないのか…

今日から仕事始め。 やっぱり死にたくなる。 死にたくなる原因は多くの人が同じような理由なんじゃないかなと思う。 病気まではいかないものの、日々生きるのがつらいひとはどうしたらいいのか、あまり分からない。 なので、自分なりに対処法を考えてまとめ…

もう生きる希望もない。 努力して、より良い人生にしようと思っても、毎日の現実という厚すぎる壁に押し倒されてしまう。 自分にはもう希望もないのかもしれない。 多分、自分の存在する意義が見出せないときに、人は死にたくなる。 自分の居場所は、社会の…

残念ながら人間には向き不向きがあって、現代の社会の常識やルール価値観が合う人もいれば、合わない人もいる。 例えば、社会の価値観に基づくいわゆる勝ち組、負け組という概念が生まれるのも、たまたま現在の環境要因に会った能力を持って生まれてきただけ…

自分は本当にダメ人間です。 仕事できないし、あたま悪いし、病的にミスりまくるし、コミュ障だし、性格も良くないし、本当に利点が何一つない。 普通に生きていてもつらいことの繰り返しになってしまう。 改善しようにもあまりにも能力が低すぎて、成果がな…

漠然といきていても、ただ時間がすぎるだけである。 悩み事は、時間が解決してくれるという言葉があった。確かに、時間とともに、一つの悩み事の対象については、楽になるかもしれないが、根本的に解決していないので、いずれ問題が再燃する。 まだ人生を続…

自分は改めて仕事が出来ないんだなと思い知らされた。 努力不足と言われたらそれまでなのかもしれないけど、やっぱり自分のキャパでは行えない仕事かもしれない。 学歴がいい人やスポーツを大学までバリバリやってた人に混じると、本当に惨めに感じる。 やっ…

努力なんてしてはいけない。 努力なんて報われるかどうかわからないから、ギャンブルと一緒。 ただ、努力という行為をしたいだけなら別かもしれないが… 有限の人生で努力して報われないなんて、つらすぎる。 筋トレしなければならない、勉強しなければならな…

本当に終わりにしたい。 生きることに向いてなさすぎる。 自分はどこに行っても必要がないことはわかってるし、今更必要になりたいとも思わない。 必要ない人間が社会にいると迷惑。本当に思う。 自分のせいで周りに迷惑をかけていることも分かるってるし。 …

最後に、自分が思っていたことを全てやろう。 このまま、だらだらと生きても時間の無駄でしょ。 結局何も変わらず、寿命を迎えて死ぬだけ。 それが嫌なら変えか辞めるしかない。

根本的にダメ人間すぎる。 本当にもう終わりにしたい。 自分を終わらせるためにすべきことを考えるべきかな。 もう自分に未練はないし。 無理なものは無理。 なんで生きてんねやろ。

生きるのに向いていないので、一から勉強し直す。そして、身体を鍛える。世界中の景色を見る。様々な芸術にふれる。 生きるのに向いてないから、今自分の周りの世界が好きになれない。だったら自分が世界を見る見え方を変えてみたいと思います。

生きづらいなぁ。 でも、いきるしかないよな。 どうすれば生きやすくなるのか。 どうすれば幸せになれるのか。 考えるしかないかなぁ。 今やるべきこと。 勉強と運動と瞑想と身だしなみ。 とくに、インプットとアウトプット。 目標を兎に角たくさん立てるこ…

小学生の頃から持つ自分への違和感が拭えない。 何か自分は普通じゃないという感覚。個性とはまた違う気がする。 言葉では説明できないけど。生きづらい。 環境が変わって、何処にいっても同じ感覚。 自分の心は成長できない。